Besser kann man den Tag nicht beginnen, als morgens direkt nach dem Aufstehen und vor dem ersten Kaffee ein Glas lauwarmen Zitronensaft aus einer frisch gepressten halben Zitronen zu trinken.
- Das kurbelt den Stoffwechsel an (vorteilhaft für alle die Abnehmen wollen).
- Zitronensaft wirkt basisch auf unseren Körper. Er steuert Entzündungsprozessen, die durch Übersäuerung in unserem Körper entstehen, entgegen.
- Das antibakterielle Zitronenwasser wirkt gegen die Bildung und Vermehrung unerwünschter Bakterien im Darm und stärkt damit unser Immunsystem.
- Zitronensaft stärkt die Leber und hilft daher bei der Entgiftung.
Besser kann man den Tag nicht beginnen 🙂